Gases Intestinales

Tips Naturales
gases intestinales

 

Los gases intestinales son una señal del mal funcionamiento de los intestinos. La presencia frecuente de ventosidades, o peor aún, la habitual manifestación de este síntoma, indica excesiva fermentación o putrefacción de los alimentos en los intestinos, por tránsito demasiado lento y/o flora desequilibrada.

 

 

 Tratamientos Naturales

  • Se recomienda beber agua natural a sorbos, así como algunas tisanas de plantas, como el anís, el apio, el ajenjo, el boldo, la albahaca, el paico, la manzanilla y muchas otras que refrescan el estómago, son antiácidas y disuelven los gases.
  • Agua De Calabaza: hervir 100 gr de pulpa de calabaza madura en un litro de agua. Una vez reducida a la mitad, colar y consumir durante el día.
  • Infusión de Manzanilla: hervir un litro de agua y preparar una infusión con 30 gr de manzanilla, 15 gr de hinojo, 15 gr de comino y 5 gr de menta. Tomar tres tazas par día.
  • Zumo de Limón: Tomar el zumo de 1 limón sobre las comidas
  • Infusión de Anís Verde: Preparar una infusión con media cucharadita de semillas en un vaso de agua. Tomar una tacita caliente sobre las comidas
  • Infusión de Romero: Preparar una infusión con 20gr de romero en 1 litro de agua. Tomar una tacita caliente sobre las comidas
  • Infusion de Albahaca: preparar una infusión con 10-15gr de hojas y flores de albahaca en un litro de agua. Tomar una tacita caliente sobre las comidas
  • Infusion de Hinojo: utilizar 1 cucharadita de semillas por taza de agua.

    Image(s): FreeDigitalPhotos.net

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